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电银付安装教程(dianyinzhifu.com):赛事心得/人纬的第47马天时地利人和的冬山河超马

来源:九江新闻网 发布时间:2020-12-06 浏览次数:

小时候跑步对我来说总是能闪则闪,大队接力赛事没什么影象,高中时期课堂后方锦旗,不太确定自己是否有加入,自认为速率不快的跑者,直到投军的冲刺3公里考试能胜任跑步这项运动,完成过一个月4次免考试壮举,服完兵役在事情与运动间,跑步是种舒压的管道 。

虽然真的真的很无聊,就是喜欢这种放空感受,从1公里最先距离逐渐增添至全马42公里,前期热衷追求马拉松数目,近年来因伤后重新启动,最先放慢脚步,牢固介入家乡宜兰县的赛事,并配合事情时间选周六赛事,心中仍有一个梦想,竞赛一场马拉松找回破5小时内的成就(神人跑者可能觉得很轻松),自20160124霸王级寒流的渣打马(小我私家第27马)后,找不回已往的成就,似乎愈跑愈没力,或者太阳公公来烤等因素,变得更难以突破,以是这一场门路相对单纯给自己立一个全马破5的目的。

赛前宜兰的天气10月的阴雨绵绵到11月有显著的缓和,只演习2次共18公里,宜兰马狂抽筋的双脚已经回复,再次确认冬山河赛事的日期,忧郁日期错过很尴尬,透过密友提醒才知道今年因门路施工,更改为往返10公里,以是这次50公里要跑5趟,非历届赛事的后面20公里漫长往返。

2018和2019都在炙热的天气下完成50公里,成就天经地义就是逐步完赛,以是这次天气预报会下雨,心里真的是暗爽,只求温度不要太低就好。这届报名时可以自选号码,以是选择生日0513,但官方回复要重选号码,怎么可能明显没有人选此一号码,之后事情忙也忘了,原来50公里第一码要是制订的5,随后3码才是自选码,因此收到包里号码就是5513。

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赛事当天:

一早5点从自家出发雨势非常大,邻近罗东的高速公路桥下,完全无电力,只剩下自己的机车头灯,随时注重前面车辆小心逐步前进,让我体会到夜跑选手的孤独感,到会场后距离开跑只剩10分钟可以着装寄物,雨势的不方便且赶赶赶,等到开跑才想到小背包的手机居然忘了关机,平时晨呼的声响也忘了关闭,竞赛历程可能一直再响吧。

1-20公里:

天色着实太暗,和往年都一样的先往返共10公里,边跑边热身,每次看到差别颜色的号码都在分哪一个是160公里、100公里(夜)、信服这些神人前面9小时都是怎么渡过的,自己则完成1小时约10公里的的措施,回程紧接着换全马以下的选手出发。

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